Perhatian yang Terbagi-Bagi dan Cara Mengambilnya Kembali
Perhatian adalah sumber daya yang paling mudah dicuri. Begini cara menjaganya tetap utuh.
Nadia Rizki
10 Jul 2026 · 7 mnt baca
Setiap notifikasi adalah pintu kecil yang mengalihkan kita dari apa yang sedang dikerjakan. Mengambil kembali perhatian bukan soal disiplin, melainkan soal desain lingkungan.
Ditulis oleh
Psikolog yang menulis populer. Membahas ingatan, perhatian, dan kebiasaan pikiran.
Tanggapan (0)
Lebih banyak dari Arta
Ayu Prawira· 18 Jul 2026
Menulis Pelan di Kota yang Bergegas
Tentang bagaimana kebiasaan lama membentuk cara kita berpikir, dan mengapa melambat justru membuat tulisan lebih jujur.
Ayu Prawira· 16 Jul 2026
Kembali Menulis Tangan di Zaman Layar Sentuh
Ada yang berubah ketika pena menyentuh kertas: pikiran ikut melambat dan kata-kata menjadi lebih berhati-hati.
Membangun Kebiasaan Riset yang Sehat
Riset yang baik bukan soal mengumpulkan sebanyak-banyaknya, melainkan bertanya dengan lebih jernih.